第247章 收摄心神
我穿着牛仔
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里的两腿蹬在踏板上,双臂握着把手向后拉动器械,划船时每一个屈伸的划臂动作,都能使约90%的伸肌得到锻炼。
我把力度调到了最大强度,但对于我来说这并不是问题。我不停歇地连续做了10组,只是稍稍出了点汗,呼吸还是像往常一样平稳,看来得换一个强度大点的器材了,这划船器只适用于平时不大爱运动的人群。
“高岩,你…”随着几记敲门声,梅妤清澈的声音在门外响起,随之我对面的那扇门被推开。
健身房的门是虚掩着,杨乃瑾出去的时候并没有把门带上,所以当梅妤走进来的时候,我正做着最后一组的动作,刚好看到她窈窕的身子出现在我面前。
她上身穿一件米白色绉纱衬衫,一条黑色绸质阔腿
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内隐约可见两条修长美腿的轮廓,清丽的瓜子脸上带着些许惊讶的表情。
顺着她的目光,我朝自己身上一看,这才明白梅妤为何会呆住。我前面在与杨乃瑾打兵乓球的时候就只穿一件衬衫,开始划船后更是把衬衫也
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了,上身只剩一条紧窄的白色运动背心,屋内的地暖让温度保持在25度左右,再加上我的运动量比较大。
此时身上已经冒了一层薄薄的汗,将我
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满结实的肱二头肌与三角肌染得光滑铮亮,厚实健壮的
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大肌更是在运动背心下方高高鼓起。
我们两个人面对面的相视了几秒,双方都显得有些不知所措,正在我思索着如何开口时,梅妤开口打破了尴尬的沉默。“对不起,我应该敲门的。”“梅…唔,其实,没事的,我也要好了。”
我松开把手,站起身来,想找些话题却不知说什么好。梅妤却如往常般的轻松自然,她步履轻盈的移到划船器前,蹲下来摸了摸把手,有些感慨道:“这个划船器还可以用吗,我记得好久没上油了。”
“嗯,还可以,有个螺丝松了,我拧好了它。”我摸了摸鼻子道,梅妤蹲着的姿势显示了她细长优美的
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身,略显透明的衣料可以觑见里面黑色文
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的带子。
“这个是我在外子40岁生日时送给他的。这些年来,他外面应酬很多,身体状况也不如年轻时候了,如果能在家里多活动活动,也是
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好的。”梅妤的双目中
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出缅怀的神色。
“划船机很好的,有规律的使用的话,全身都可以练得到。”我点点头赞同道。“我也是这么想的,只是不过他一开始还能坚持,日子久了也就懒了下来,男人总是缺乏耐心的。”
梅妤好像自嘲般牵动了下嘴角,盯着划船器的凤目里有些惆怅。“要达到预期目的,只有坚持才能出效果。”我点点头赞同道。“不过,这个更适合男人。”“唷,你觉得女人比男人要软弱吗?”
我的话让梅妤有些不悦,她两道英
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高翘的秀眉向上挑了起来,往日里清冷的双目中有股火热的元素在跳动。
“别小看女人,我在念书时可是学校划艇队的主力哦。”“嗯?”我从上到下扫视了一遍她的身子,她的肩膀到
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部线条笔直,两条纤细的长腿并得很紧,从体态来看她很健康。
虽然看上去有些太瘦了,脸色也苍白得像张纸。“怎么了,你怀疑我吗?”梅妤好像被我的眼神刺到了,不知怎么她变得易于激动起来。
“没有,我只是觉得,你应该重新试试这东西。”我微笑着应答,眼前的梅妤让我感到一些新鲜的东西,不像以往那么冷淡。
“我…这个吗?”梅妤对我这个建议感到很意外,她指着自己的
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口,有些不确定的问道。“来吧,我已经调到最低了。”
我没有理她,径直走到划船器边调整了下,然后对她做了个邀请的手势。梅妤轻咬了咬下
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,好像有些犹豫不决,但我的眼神对她无疑是一种挑衅。
别看她外表纤瘦柔弱,但脾气却高傲得像一只母狮,很快她就做出了决定。在我的引导下,梅妤走到划船器前坐下,伸出细长的胳膊抓住把手就拉了起来。
或许是为了在我面前证明自己,她的动作幅度有点大,肩膀绷得紧紧的,身子随着手臂的动作向前倾。我暗自摇了摇头,虽然梅妤划桨的声音很响亮,但这样子很容易岔气的。
我有些担心,悄声移步走到她身后,双目专注看着她的手臂。果不其然,梅妤在做第二组的时候动作就缓了下来,她好像有些吃力的样子,身子被拉手带动着向前倒去,随后右肩一歪好像就要
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手了,我赶紧伸手上去抓住把手。
“你的方式有问题。”我不等她发问,径直走到她背后坐了下来。我把手从她背后向前伸去抓在把手上,这样梅妤整个人就在我的双手怀抱中,我与她之间的距离近得几不可见。
梅妤显然没想到我会这么做,不知是我的强势主动震住了她,还是不想在我面前表示软弱,她体玉轻颤了下却没有提出抗议。“要把
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直,肩膀放平,然后用肩膀的力量去拉,不要用手腕的力量,这样上身才能全部练到。”
我说话的声音很轻,但却带着一种不可置疑的意味,或许是我口中带着的气息吹入她的耳垂,她那珠圆玉润的右耳微微翕动了下,身子也向前倾了倾,好像想把我们之间的距离拉远些。
“来,按我所说的试一试。”我松开把手,然后把手放在梅妤的香肩上,隔着轻纱我感觉得到下面滑腻如脂的肌肤,那触感让我心中不由得一
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。
梅妤却好像浑若不觉般,她按照我的吩咐照办,
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直了纤细的
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肢,这么近的距离我可以看见,她从肩膀到
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间的那条弧线是如此的优美动人,那被细皮带束缚在衬衣内的纤
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盈盈不堪一握。
由于是坐着的缘故,黑绸长
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紧紧贴在
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股上,显出一个桃心般的丰润完美
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型。她两只穿着
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小羊皮拖鞋的玉足踩在踏板上,
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小羊皮拖鞋的头部斜斜的开了个口子,里面
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出白生生的纤巧脚趾头,没有做任何修饰的趾甲自然呈现出淡淡的粉
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光泽。
随着她玉足的用力向内微微收紧,像十朵洁白无瑕的玫瑰花瓣在面前摊开。我只觉得自己的
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裆有些发硬,忙摇了摇头,收摄心神,指导着她开始拉动把手。
在我的亲手调教下,梅妤很快就掌握了正确的姿态,她的划动一下下变得有节奏起来。那件米白色绉纱衬衫袖口已经拉了上去,
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出两截纤细洁白的手臂,一双如花瓣般细长白皙的纤手抓在握把上。
随着她手指的用力,白得透明的手背上青青的脉络依稀可见。她裹在黑绸长
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里的如锥玉腿撑在踏板上,随着身体的前后移动,那两条纤长的美腿忽而伸长、忽而并拢,
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替变幻着。
由于我们靠得极近,梅妤的后背不免偶尔会碰到我的
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口,她身上那股淡淡的香气随着身体的运动变得越来越浓郁芬芳,那长及脖颈的光滑整齐的黑发像丝绸般抖动着,有几滴晶莹的汗珠顺着细长的鬓角滑落,在她白玉般的细长脖颈滑滚。
在做了6组动作后,我建议梅妤休息一下。她估计也巴不得我喊停了,好像逃跑一般迅速从坐垫上站起,是因为坐太久腿双麻木了吗,还是因为我们之间的距离过于亲近暧昧,我不得而知。
梅妤走到打开的窗户边
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息着,她用手
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了
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被汗
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浸
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的黑发,苍白的脸蛋经过恰才的运动,多了一层玫瑰般的粉红,血
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循环让她的肌肤更有生机,原本白纸般的脸色变得有活力起来。
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